最新刊『仕事の質を高める休養力』が発売
2025年9月、睡眠コーチ・角谷リョウの最新刊『仕事の質を高める休養力』(フォレスト出版)が発売されました。 本書では、「よく休むこと」を戦略として捉え、疲労を根本から取り除き、仕事のパフォーマンスを […]
2025年9月、睡眠コーチ・角谷リョウの最新刊『仕事の質を高める休養力』(フォレスト出版)が発売されました。 本書では、「よく休むこと」を戦略として捉え、疲労を根本から取り除き、仕事のパフォーマンスを […]
セガサミーグループ:睡眠改善プログラム導入事例 セガサミーグループは、エンタテインメントコンテンツ、遊技機、リゾートなど幅広い事業を展開する総合エンタテインメント企業グループです。ミッション/パーパス […]
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2025年9月25日にSAP JAPANにて睡眠セミナー講師の角谷リョウが講演いたしました。 グローバル配信で過去最高評価をして頂き従業員の皆様には大変ご好評をいただきました。 今回の企画は、年に一度 […]
2025年8月24日(日)にパーソルキャリア株式会社主催のキャリアイベント「キャリアの夏休み」に登壇いたしました。 今回は「キャリアと睡眠」を大きなテーマに、多忙な20代のビジネスパーソンが抱える「不 […]
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