活動実績

メディア出演

ホンマでっか!?TV「日本人の2割が実は「隠れ不眠」!?睡眠の質を上げる方法SP!眠っている時に見る夢をコントロールする方法はある!?

ソニー・ミュージックエンタテインメント ポッドキャスト番組「B-side Talk ~心の健康ケアしてる?」

書籍

角谷リョウ「エグゼクティブを見せられる体にするトレーナーは密室で何を教えているのか」,ダイヤモンド社,2015年5月

角谷リョウ「鍛えていないと稼げません」,WAVE出版,2018年2月

角谷リョウ「働くあなたの快眠地図」,フォレスト出版,2022年4月

角谷リョウ「働く50代の快眠法則」,フォレスト出版,2023年6月

雑誌

anan9月6日号「快眠の秘訣は朝にアリ!? より良い睡眠に導く10のポイント

大人の週末「“質のいい睡眠”って?「眠り」の専門家に聞く“7つの快眠法”とは!?

Tarzan「ウォッチ系?リング系? 自分に合った「睡眠デバイス」の選び方

産経新聞「大谷効果で睡眠改善ブーム「寝る」意思と工夫で能力最大限に発揮

連載

ビジネスジャーナル

記事掲載

東京ガス 暮らしのアイディア「スリープコーチ直伝!秋から始めるぐっすり快眠術

プレジデントオンライン「「結局、朝食は食べた方がいいのか、食べない方がいいのか」睡眠のプロが導いた朝食の最終結論

ガーミン「出来るビジネスパーソンはガーミンで快眠 「スリープコーチ」が語る仕事のパフォーマンスアップのために「自分の睡眠を知る」ことが重要な理由とは?