【メディア掲載】雑誌『ESSE』2月号「今月のトレンド」にて最新リカバリーウェアを解説！
スリープコーチの角谷リョウです。
いつも活動を応援いただき、誠にありがとうございます。2026年最初のメディア掲載情報をお知らせいたします。
2026年1月5日（月）発売の人気ライフスタイル誌『ESSE（エッセ）』2026年2月号（扶桑社）』にて、最新の快眠・休息トレンドについて取材を受けました。
掲載内容：今号のトレンド「リカバリーウェア」
本誌内の人気コーナー「今月のトレンド（Theme: リカバリーウェア）」にて、睡眠とリカバリーの専門家として、話題の「休養専用ウェア」について解説しています。
近年、「着て寝るだけで手軽に体を整えられる」とESSE世代からも大きな注目を集めているリカバリーウェアですが、その仕組みや選び方を正しく知ることで、より高い効果が期待できます。
専門家の視点：なぜリカバリーウェアで疲れが取れるのか？
今回の誌面では、「睡眠＆超回復研究所」所長の視点から、リカバリーウェアの科学的なメカニズムについてお話ししました。
- 血行促進の仕組み：特殊な繊維が体から出ている遠赤外線を反射して血行を促進します。
- 疲労回復のサポート：血流が良くなることで、疲労物質の排出を助け、筋肉のコリなどの改善が期待できます。
- 最新トレンドの変化：以前は「着圧タイプ」が主流でしたが、ここ数年は着心地がラクな「非着圧タイプ」がブームとなっています。
- 効果的な着用タイミング：特に入浴後に着用するのがおすすめです。体が温まった状態をキープしやすく、より効率的な疲労回復を促します。
取材エピソード：ライターさんも驚いたその納得感
今回の取材では、リカバリーウェアのメリットを裏付けるメカニズムを詳しくお伝えしました。
その解説の説得力に、担当ライターさんも取材終了後すぐに自らリカバリーウェアを購入されたほど、納得感のある内容となっています。
特に以下のようなお悩みを持つ方には、ぜひ手に取っていただきたいアイテムです。
- 運動不足などで血流が悪くなりがちな方
- 冬の「冷え」に悩む女性の方
- 忙しくて休息の時間が十分に取れない方
最近では、一般医療機器として届出されている製品も多く、安心して使用できるものが増えています。また、手に取りやすい価格帯のものも登場しており、コスパ良く「睡眠の質」を向上させることが可能です。
詳しい活用術については、ぜひ誌面をチェックしてみてください！
【掲載誌情報】
エッセオンライン（ESSE online）公式URL：https://esse-online.jp/
雑誌名：ESSE（エッセ）2026年2月号
発売日：2026年1月5日（月）
コーナー名：今月のトレンド（Theme: リカバリーウェア）
出版社：扶桑社